sábado, 18 de julio de 2020

LIBRO | PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN.


FICHA TÉCNICA

Autor: Paul Stallard Tamaño: 6 Mb | Formato: PDF | Editorial: Desclée de Brower | Idioma: Español | Edición: 1ra. | Año: 2007



RESUMEN

Pensar bien - Sentirse bien nos ofrece un nuevo instrumento práctico, estimulante e innovador, que permite aplicar la terapia cognitivo-conductual a niños y adolescentes. Los ejercicios que aparecen en el texto han sido concebidos por el propio autor y ampliamente ensayados en la práctica clínica con niños y adolescentes con una amplia variedad de problemas psicológicos.

Paul Stallard comienza exponiendo la teoría y los fundamentos esenciales que subyacen a la terapia cognitivo-conductual, así como la forma de utilizar el manual. A ello le siguen unos ejercicios prácticos sugerentes e imaginativos que abarcan todos los elementos esenciales utilizados en los programas terapéuticos cognitivo-conductuales, si bien cuida de transmitir estos conceptos de una forma comprensible para los niños y adolescentes, sirviéndose de ejemplos extraídos de la vida real y que puedan resultarles familiares. Los materiales prácticos y las hojas de registro exponen una serie de conceptos susceptibles de ser aplicados y adaptados a cada problema único.

Esta obra brinda al profesional un instrumental flexible, además de sumamente sugerente, que puede utilizar para estructurar y facilitar las sesiones de terapia. Constituye un recurso "imprescindible" para los psicólogos clínicos, los psiquiatras especializados en niños y adolescentes, las auxiliares psiquiátricas, los psicólogos escolares y los terapeutas ocupacionales. Los trabajadores sociales, los auxiliares educativos y los inspectores sanitarios también tendrán ocasión de comprobar el gran valor de este nuevo recurso.


CONTENIDO 

Capítulo I. La terapia cognitivo-conductual: orígenes teóricos, fundamentos y técnicas
Capítulo IILa terapia cognitivo-conductual aplicada a niños y adolescentes.
Capítulo III. Pensar bien - Sentirse bien: visión general de los distintos componentes
Capítulo IV. Lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos.
Capítulo VLos pensamientos automáticos
Capítulo VI. Los errores del pensamiento.
Capítulo VII. El pensamiento equilibrada.
Capítulo VIII. Las creencias nucleares. 
Capítulo IX. El control de nuestros propios pensamientos.
Capítulo X. Cómo nos sentimos.
Capítulo XI. El control de nuestros propios sentimientos.
Capítulo XII. Cambiar nuestra forma de actuar. 
Capítulo XIII. Aprender a solucionar nuestros problemas. 



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